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Perdre du poids avec des repas préemballés ne doit pas vous coûter un bras et une jambe, vous pouvez démarrer un plan de perte de poids à faible coût dans la section des aliments surgelés de votre supermarché local.
Le principal défi avec la plupart, sinon la totalité, des plans de perte de poids est l’envie de sucreries. Vous sentez que vous devez vous priver de sucreries pour atteindre vos objectifs de perte de poids, puis dans un moment de faiblesse, vous pourriez détruire des semaines de travail acharné avec une seule visite à la Boulangerie.
Le plan de régime de perte de poids Toaster Strudel® change tout cela, vos envies de sucreries sont satisfaites, en fait presque éliminées !
L’une des façons dont les gens essaient de perdre du poids est de sauter le petit-déjeuner, mais tout ce qu’ils perdent vraiment, c’est la concentration et la concentration en milieu de matinée.
Au lieu de sauter le petit-déjeuner et de ralentir votre journée entière, vous pouvez mettre un Toaster Strudel® ou un Toaster Scramble® dans votre grille-pain et vous avez un petit-déjeuner de 170 calories. Vous pouvez vous faire plaisir et en prendre deux, voire un de chaque pour un petit-déjeuner encore faible de 340 calories.
L’objectif est de faire bouger votre métabolisme, d’obtenir de l’énergie prête à brûler dans votre système.
Des études ont montré que manger six petits repas tout au long de la journée permet à votre métabolisme de brûler des calories à un rythme plus élevé que de manger trois gros repas, donc en milieu de matinée, prenez un autre Toaster Strudel®, il existe environ une douzaine de variétés, de la myrtille à la tarte à la crème de Boston. à la framboise, avec des cétones de framboise ? donc il ne faut pas s’ennuyer.
Une boîte de Toaster Strudel® coûte environ 3,00 $.
Pour plus de variété, vous pouvez obtenir une boîte de dix barres granola Nature Valley® de 100 calories pour environ 2,00 $ à 2,50 $.
Ni l’homme ni la femme ne vivent de pain ou de grille-pain Strudel seuls, pour le déjeuner et le dîner, regardez plus loin dans l’allée, mais pas nécessairement à la section diététique.
Un repas surgelé Michelina’s® ou Banquet® coûte environ 1,00 $ chacun et contient entre 300 et 450 calories par repas.
Oui, ils ne sont pas très copieux, c’est le point. Vous devez rétrécir votre ventre avant de pouvoir rétrécir votre ventre.
Plan de régime de perte de poids Toaster Strudel® à faible coût
Déjeuner 1 – Grille-pain Pâtisserie 170 calories 0,50 $
Collation en milieu de matinée 1 Grille-pain Pâtisserie 170 calories 0,50 $
Dîner 1 repas surgelé Michelina’s® ou Banquet® env. 350 calories 1,00 $
Collation en milieu d’après-midi 1 grille-pain pâtisserie 170 calories 0,50 $
Alternative à la collation en milieu d’après-midi 1 barre granola Nature Valley® 100 calories 0,25 $
Souper 1 Repas surgelé Michelina’s® ou Banquet® env. 350 calories 1,00 $
Collation du soir 1 grille-pain 170 calories 0,50 $ ou 1 barre granola Nature Valley® 100 calories 0,25 $
Vous envisagez un coût total de seulement 3,00 $ par jour tout en ne mangeant que 1380 calories.
Trois dollars par jour ?
1380 calories ?
Manger six fois par jour ?
ENREGISTRE-MOI!
Désolé, il s’agit d’un plan de régime de perte de poids Toaster Strudel® à faire soi-même, pas d’inscription, il suffit de faire du shopping en gardant un œil sur le coût et les calories.
Votre plan de remise en forme à faire soi-même
Pendant que vous planifiez votre plan de régime de perte de poids Toaster Strudel® à faible coût, vous voudrez garder à l’esprit que vous devez toujours brûler PLUS que les 1380 calories que vous consommez pour réellement perdre du poids.
Je vous recommande de marcher au moins 30 minutes par jour pour brûler des calories supplémentaires, mieux encore, faites une forme de gymnastique suédoise pendant 20 minutes par jour.
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